Conoce la lista de los productos con exceso de sodio; están los Takis y Cheetos
*Redacción Diario Evolución*
Takis, Cheetos torciditos, salsa valentina, tortillinas, entre otros productos de diferentes marcas se encuentran en la lista de las botanas, aderezos, galletas de productos enlatados que exceden el nivel de sodio permitido, enlistado publicado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).
Cabe mencionar que la Profeco explicó que se evaluaron más de 80 productos de diferentes marcas, al indicar que el objetivo es orientar a los usuarios para que sepan que es lo que consumen, así que aquí te dejamos la lista de las botanas, salsas picantes, cereales, frijoles enlatados, palomitas para microondas entre otros productos:
Botanas:
Takis, 280 g: Contiene 2 mil 542 miligramos de sodio por empaque.
Palomitas ACT II, 90 g: Contiene 397 miligramos por empaque.
Cheetos Torciditos, 240 g: Contiene mil 600 gramos de sodio por empaque.
Churrumais, 185 g: Contiene 979 miligramos de sodio por empaque.
Doritos Nacho, 223 g: Contiene mil 004 miligramos de sodio por empaque.
Fritos, 265 g: Contiene mil 418 miligramos de sodio por empaque.
Totis Donitas, 110 g: Contiene mil 479 miligramos de sodio por empaque.
Runners, 280 g: Contiene 2 mil 164 miligramos de sodio por empaque.
HOT NUTS, 200 g: Contiene mil 517 miligramos de sodio por empaque.
Cacahuates Mafer, 180 g: Contiene mil 021 miligramos de sodio por empaque.
Cacahuates karate, 154 g: Contiene 602 miligramos de sodio por empaque.
Palomitas Soriana, 99 g: Contiene 451 miligramos por empaque.
Tortillas de harina:
TORTILLINAS, 306 g: Contiene 194 miligramos de sodio por tortilla.
Mission, 250 g: Contiene 165 miligramos de sodio por tortilla.
Frijoles envasados:
Isadora, 454 g: Contiene 437 miligramos de sodio por cada 130 gramos.
La Sierra, 560 g: Contiene 464 miligramos de sodio por cada 130 gramos.
Salsas picantes y aderezos:
La Botanera, 354 ml (370 g): Contiene 541 miligramos de sodio.
Valentina, 250 ml: Contiene 487 miligramos de sodio.
Tamazula, 250 ml: Contiene 695 miligramos de sodio.
Salsa de soya KIKKOMAN, 148 ml: Contiene 633 miligramos por 12 del contenido.
Salsa de soya Maggi, 290 ml: Contiene 461 miligramos por 12 del contenido.
HEINZ, 226.6 g: Contiene 400 gramos de sodio por cada 30 gramos.
McCORMICK, 260 g: Contiene 482 gramos de sodio por cada 30 gramos.
La Costeña, 190 g: Contiene 115 gramos de sodio por cada 30 gramos.
Cereales en caja:
Cinnamon Toast Crunch, 340 g: Contiene 599 miligramos de sodio por cada 100 gramos.
Lucky Charms, 297 g: Contiene 634 miligramos de sodio por cada 100 gramos.
COCOA PEBBLES, 311 g: Contiene 591 miligramos de sodio por cada 100 gramos.
HONEY BUNCHES of OATS, 382 g: Contiene 601 miligramos de sodio por cada 100 gramos.
Galletas:
SALADITAS, 143 g: Contiene 446 miligramos de sodio por cada 30 gramos.
EMPERADOR sabor chocolate, 273 g: Contiene 450 miligramos de sodio por cada 100 gramos.
Animalitos, 500 g: Contiene 562 miligramos de sodio por cada 100 gramos.
Marías DORADAS, 513 g: Contiene 469 miligramos de sodio por cada 100 gramos.
Atún enlatado:
Atún Dolores, 135 g: Contiene 582 miligramos por envase.
CALMEX, 140 g: Contiene 443 miligramos por envase.
EL DORADO, 135 g: Contiene 483 miligramos por envase.
Cacahuates:
Hot Nuts, México / 200 g: Contiene mil 517 miligramos de sodio.
Mafer, México / 180 g: Contiene mil 021 miligramos de sodio por empaque.
Karate, México / 154 g: Contiene 602 miligramos de sodio por empaque.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el consumo diario de sodio no debe rebasar los 5 gramos.
